Det blir tyvärr ingen match mot HIS på fredag (vi får inte ihop lag). Vi återkommer med en kallelse så fort vi har bestämt ny matchdag.

/Ledarna 

Hej på er alla mitt i sommaren!

Vi vill gärna att ni utför någon form av fysisk aktivitet minst ett par gånger i veckan, som ex. löpning, cykel, simning, fotboll, beach volly mm. Simma några extra meter, cykla uppför tung backe.

Vi startar upp  måndag den 5:e augusti med ett fyspass. Se kallelser.

Vi vill nu att alla ni som är hemma verkligen planerar in detta i era kalendrar.

Ha nu en fortsatt bra sommar önskar vi ledare!

Matchen 5 juli kommer flyttas då många är borta. Vi kör en sista vecka med träning om ni kan denna veckan och tar sedan lite sommarlov. Svara gärna på kallelsen så vi ser. Är vi färre än 6 personer så kör vi ingen träning. 

Vi ställer in dagens träning då bara fyra är anmälda till träningen.

/Per

Idag sker träningen på konstgräset. Samling 16.50.

Ombyte dusch görs hemma p.g.a. inga lediga omklädningsrum.